Pan per focaccia presenta: 

Appuntamenti con la Psicologa

29 novembre e 13 dicembre

dalle 18.30 alle 20.00

Speed date con lo psicologo

Mini colloqui di 30 minuti dedicati a coloro che vogliono un parere professionale su piccole difficoltà quotidiane o che vogliono comprendere meglio il lavoro dello psicologo.

14 gennaio 2020

ore 20.00

Come si disinstalla l’ansia?

Come faccio a gestire l’ansia e a contrastare lo stress? Una serata alla scoperta dei meccanismi psico-fisici che regolano le reazioni d’ansia e strategie per tenerle a bada attraverso le tecniche della terapia cognitiva-comportamentale. Insieme sperimenteremo alcune tecniche di rilassamento tese ad abbassare i livelli di stress quotidiani.

11 febbraio 2020

ore 20.30

Tecnologicamente

Crescita ed educazione 2.0 tra dipendenza e passione

Imparare a conoscere e comprendere le generazioni 2.0 tra dipendenza e pasisone. Il ruolo dei genitori nella gestione della tecnologia.